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vendredi 31 janvier 2014

Quiche sans pâte courgettes, chèvre et bacon

Une quiche bien appétissante et très simple à réaliser !!!
 
 
Ingrédients :
3 œufs
120 g de farine
30 cl de lait
20cl de crème liquide
 40 g de gruyère 
1 grosse courgette
 150 g de bacon  
½ bûche de chèvre
 
Préparation :
Fouettez les œufs avec la farine, ajoutez petit à petit la crème liquide et le lait.
Ajoutez le gruyère et fouettez de nouveau.
Couper le chèvre, la courgette et le bacon en morceaux.
Ajouter les morceaux à la préparation.
Poivrez.  
Verser le mélange dans un moule.
Enfournez pour 40 minutes à 200°.
 
Régalez vous !!!

4 commentaires:

  1. Super recette !
    En ce moment, sur mon blog, un concours ! Bonne soirée ! :-)

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  2. idéal pour un soir ou pour emmener au boulot avec une salade verte ^^
    c'est rapide et c'est trop bon ^^
    bises

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  3. j'aime beaucoup sans la pate c'est d'autant plus léger! bonne soirée

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